Онлайн-курс "Походка миллион"

Походка
на миллион

Подписка действительна до 30.11.2022

После оплаты обязательно напишите мне об этом в Телеграм — @madam-defile

VIP-Поддержка

Ваш тариф

Ваш онлайн-курс

Урок 4.

Походка на миллион

Обратно к списку уроков

Тариф Я сама

Чат курса в Telegram

Музыка курса

Расписание занятий

Правила обучения

Чат курса
в Telegram

Расписание
занятий

Музыка курса

Расписание

Прямые эфиры:
4, 7, 11, 14, 18\10
Выпускной 21\10

Начало эфиров:
12:00 МСК

Уведомления об эфирах будут в чате курса в Телеграм.

Ссылки на эфиры появятся в течение 12 часов после эфира в кабинете.

Урок 4

Посмотрите запись эфира от 14\10

1

Часть 1 эфира от 14\10

Нажмите на ссылку ниже. Вы будете перенаправлены на Youtube.

Ниже тайм-код урока. По нему вы всегда найдете нужный эпизод.

Часть 2 эфира от 14\10

2

Напоминаю, что я подготовила плей-лист для наших занятий:

Делаем упражнение бедра

Повторяем схему номер 1

Выполните домашнее задание полученное на эфире.

Учим схему номер 2

Присылаем видео в общий канал телеграмм девушки, которая идёт и правильно работает бёдрами в вашем понимании.

Не забудьте зайти в чат курса в telegram

3

Как записывать видео:

1. Вы можете попросить кого либо из близких, чтобы они записали вашу походку.

2. Поставьте телефон на пол и сделайте запись домашнего задания.

Требования к файлу

В начале ролика обязательно представьтесь!

Домашнее задание сдается в формате видео длительностью не более одной минуты.